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年近六十的老林前段时间因脑溢血被送进了医院。医生了解到，老林的脑出血是与保姆偷欢时发生的。经微创手术(锥孔碎吸引流法)、中医中药治疗，住院4周，医生把他从死亡线上拉了回来，但遗留下了半身不遂。老林至今对性事引起脑溢血还是想不通，怎么这种不幸会偏偏落在自己头上呢？
性行为是一项心脏、脑血管、精神、体力等都参与的全身性活动。性冲动来临时，人的情绪会相当激动与高涨。从生理的角度来说，性高潮是性反应过程中最关键最短暂的阶段，身体紧张达到顶点。健康男性在达到强烈性高潮时，血压升高，收缩压可增高40~80毫米汞柱，舒张压增高20~50毫米汞柱，心率在平时基础上增加约50次/分，呼吸频率较平时快一倍以上，而且这种变化发生在1~2分钟内。对健康的正常人来说，出现这些生理变化并无多大影响，性生活过后也很快会恢复正常。然而，如果患有高血压、冠心病、脑血管病等，就极易成为诱发猝死的导火索。最常见的是严重心律失常、脑出血而导致的性猝死。
古代医书对房事利弊有过精辟论述。《养生延命录》曰：“房中之事，能杀人，能生人，譬之水火，知用者可以养生，不知用者立可死矣。”在性交时发生死亡，现代医学称之为性猝死。资料表明，男性的性猝死多发生于30~50岁性欲旺盛期，平均年龄46岁。真正的死亡原因除心脏病外，最为常见的是脑溢血。
特别提醒
性事诱发猝死有哪些原因？
性事诱发死亡的主要原因有哪些？有无预防方法呢？
●心脏病、高血压：包括高血压、无症状的冠心病、心肌梗塞、心肌炎、心律紊乱，多见于35岁以上的中年人；青年人则多为未曾发现的先天性心脏病。
预防措施：对于1期高血压(收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg)、心脏病的男病人，性交时动作要相对轻柔，用力莫过度；对于2期高血压(收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg)，有时需预先(同房前30分钟)用药预防；房事后一旦出现心悸、气喘、胸痛、头痛等现象，应舌下含化硝酸甘油，并及时到 医院就诊。青壮年做爱后就有心悸心慌、哮喘样发作、嘴唇发紫者，要到医院作心脏彩超等检查，以排除先天性心脏病，并进行相应治疗。
●动脉瘤：颅内动脉瘤被公众称之为“定时炸弹”，是最为凶险的脑血管病。它在有病的动脉壁上鼓起一个气球样的囊包，在性交用力、血压突然升高时，那个壁薄如纸的部位会猛然爆裂，血液喷泻而出，瞬间损害脑组织。发病时病人突然感到炸裂样头痛，恶心呕吐、语言不清、肢体瘫痪甚至昏迷不醒。
预防措施：曾有过蛛网膜下腔出血的病人，宜行专科检查，发现异常，及时治疗，以防意外。
●动静脉畸形病：指的是年轻人颅内动脉-静脉发生异常“短路”(即未通过微细的毛细血管过渡，粗大的动脉与静脉就直接相互吻合)，称之为动静脉畸形，做爱用力或血压增高时也会出事。
预防措施：平时经常有头痛头昏者，最好到医院行脑CTA检查，以排除这种先天性异常疾病。
●硬化症：指的是中老年人脑血管弹性下降，发生不同程度硬化，在硬化的动脉壁上，肌层薄弱，或动脉分支与其主干形成直角、拐角处承受巨大压力。血压突然升高，就发生破裂，闯出大祸。
预防措施：房事莫太频，动作忌粗鲁。
●低镁症：血液中矿物质镁元素缺乏，也是猝死的重要原因之一。镁元素从饮食中获得，对骨骼和牙齿形成、肌肉收缩、神经冲动传导、酶(一种加快体内化学反应的物质)的活性具有重要作用。它有助于调脂护心、美齿健骨、减压助眠、放松情绪。如今，越来越多的研究表明，镁缺乏，可以出现心慌心悸、恶心呕吐、肌肉痉挛、精神错乱，或诱发冠心病。低镁血症常见于如下人群：重体力劳动者、挑食偏食者、节食减肥者、酒精中毒者和使用药物(如洋地黄强心剂、双氢克尿噻利尿剂)者。另外，低镁严重时可伴有低钙血症和低钾血症。
预防方法：补充镁元素。谷物(尤其是全麦)、坚果(如核桃、花生)、豆类、牛奶、鸡蛋、肉类含镁丰富，可以常吃。含镁药物有氯化镁、葡萄糖酸镁、乳酸美、硫酸美、氢氧化镁等，宜在医生指导下使用。值得一提的是，补镁不是越多越好，过量也可能发生中毒，导致心脑血管损害。
●婚外性事：由于婚外性事被认为道德观有问题，普遍受到家庭和社会的谴责，当事者心理紧张，惶恐不安，有异常窘迫、自责与内疚感，这种状态会影响大脑皮层、心血管系统和全身而发生意外。国外曾有学者做过调查，当男子与妻子做爱时，心率由72次升到96次，心律正常；在与情人幽会时，心率甚至会加快到155次，并出现心律失常。在此特别提醒，做爱切莫匆忙行事，切莫短时间内重复多次，以免乐极生悲。
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